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甲减的饮食调理方法,你get了吗?

  • 文章来源:杭州同济甲状腺病医院
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随着生活水平的不断提高,越来越多的人都开始注重养生,合理的安排饮食,的确可以降低疾病的发生率,而饮食调理的作用可不仅仅在于此,对于疾病患者来说,合理的饮食可以起到一定的辅助作用,帮助病情恢复,甲减是生活中比较常见的疾病,那么甲减的饮食调理方法,你get了吗?接下来就让我们一起来听听杭州同济甲状腺医院专家的看法吧。

甲减的饮食调理方法,你get了吗?

1. 增加碳水化物 在平时饮食中,患者应该适当增加碳水化物供给量,由于患者的身体虚弱,消耗的蛋白质远远高于正常人,因此还要大量补充优质的蛋白质,但是不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,对病情会造成不利;

2. 长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲状腺肿大,它们可能产生一种5-乙烯-2-硫氧氮五环的物质,这种物质有致甲状腺肿大的作用,因此生活中要避免食用过多这类食物;

3. 脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高,应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度;

4. 供给丰富的维生素,有血虚者应多补充富含铁质、维生素B12等,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

杭州同济甲状腺医院提醒您:生活中我们要合理安排自己的饮食,要荤素搭配,不可偏食挑食,适当锻炼身体,祝健康生活!

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